片名:塑你活力奔放 Salsa
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影片教學版(DVD版)
內容介紹：
歡迎觀賞『引爆能量健身課程』！想要超辣的運動課程，何需老遠跑去南美洲！本套
低衝擊塑身嘉年華課程，除了燃脂舞步，還有火辣辣的拉丁風情，讓體溫一路飆高！
就算不是專業舞者，跟著吉賽兒老師的分解動作，也能輕易學會這些精彩舞步。放膽
搖擺，搖出火辣拉丁風，心情也會跟著輕鬆起來。為了讓大家玩得更開心，我們還請
來鼓手作現場表演，且在忘情熱舞中，燒掉多餘脂肪，一起體驗梅蘭蓋、曼波、恰恰
、森巴等迷人的節拍。拋開那些無聊的練習吧！本套課程適合各種程度學員，不需準
備任何運動器材。
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