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商品編號:
DGZ0221-4
商品名稱:
改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽
語系版本:
國語發音繁體中文語言字幕版
運行平台:
Windows7/8/10/DVD播放機
更新日期:
2013-09-20
碟片數量:
4片
銷售價格:
600
瀏覽次數:
6929
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運動
改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽
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改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽
改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽 國語發音 繁體中文語言字幕版(運動)(適用任何家用DVD播放機)(DVD版)(4DVD版)
內容說明:
《《改變1000萬人的YOGA美麗瑜伽》百萬暢銷作者、亞洲第一瑜伽美人親自示範。最具
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生活。39式愛侶瑜伽,最簡單有效的情感催化劑:與愛人共瑜伽,讓身體更健美更性感,
讓愛的甜蜜在瑜伽中昇華!
DVD 1:
41式塑身纖體瑜伽,實現瘦身夢想,一周便能體態輕盈
01 海狗變化式
02 牛臉式
03 蛇擊式
04 雲雀式
05 蛇伸展
06 膝立側彎式
07 淆翔式
08 單手駱駝式
09 單腳蝗蟲式
10 舞者之王
11 直角側抬腿式
12 身印式
13 虎式
14 踩單車式
15 細腿式
……
DVD 2:
37式美顏瑜伽,調息、調氣、平衡,給你馬上看得到元氣美肌
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03 鼓腮美容法
04 撫臉法
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08 從山式到站立前彎
09 三角平衡式
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13 鋤頭式
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15 蜜蜂式
16 前伸展式
17 拱橋式
18 樹木式
……
DVD 3:
36式減壓瑜伽,快速舒緩身心壓力
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11 椅上背看合掌式
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DVD 4:
39式愛侶瑜伽,更健康、更性感、更親密
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